È un errore diffuso quello di sentirsi spinti a sacrificare il proprio benessere per gli altri: lavoro, famiglia, amici. Pensiamo che servendo gli altri, riceveremo in cambio rispetto e gratitudine. Tuttavia, non è sempre così. Forse hai pensato: “Non meritavo di essere trattato così.” Ma è importante capire che attribuire valore agli altri non garantisce…
Risorsa per tutti
Hai il diritto di dire NO e di scegliere quello che vuoi.
Nella pratica quotidiana, ci si trova spesso a fronteggiare situazioni in cui dire “no” può risultare difficile. È naturale che, quando ci viene chiesto un favore o una piccola concessione, proviamo l’impulso a accondiscendere, temendo di deludere o ferire gli altri. Tuttavia, è importante comprendere che accettare ogni richiesta, anche quando non siamo in grado…
Come rialzarsi nella vita quando sembra troppo tardi.
Sei pronto per un nuovo inizio? È il momento di abbandonare la durezza e accogliere una via più gentile, che ti mostri chi sei veramente. Ti senti caduto? Non essere troppo severo con te stesso. La voce critica interna può essere implacabile, ma è tempo di silenziarla. Ti guiderò attraverso un viaggio per cambiare il…
Come costruire relazioni di qualità.
Le tue relazioni sono all’altezza delle tue aspettative o stai vedendo crollare i “castelli di carta” costruiti sul terreno dell’indifferenza e della mancanza di comunicazione efficace? In un contesto aziendale, la costruzione di relazioni solide e di qualità è fondamentale per il successo e la crescita dell’organizzazione. Tuttavia, spesso ci troviamo di fronte a un…
Great Resignation: cosa fare?
Le persone stanno cambiando e con esse anche le loro scelte. A far battere il loro cuore c’è soprattutto la scelta di cambiare stile di vita. Il lavoro ha smesso di essere la priorità delle persone e questo ha determinato già nel 2021 una grande “onda” di auto-licenziamenti. La Great Resignation svela la resa dell’anima…
Scopri la tua grandezza attraverso il potere dell’intelligenza emotiva.
Hai mai sentito che c’è una sorta di raffreddamento generale delle emozioni nella società moderna? È come se le emozioni fossero sottovalutate o non sviluppate pienamente. Se le emozioni fossero visibili come un braccio, vedremmo solo un inizio di avambraccio. Ma ci adattiamo, nonostante ci manchi un arto. Solo una piccola parte di individui ha…
Equilibrio tra semplicità e complessità: guida per una vita felice.
Nel turbine della vita moderna, dove la complessità sembra affascinare e la semplicità viene spesso sottovalutata, ci troviamo di fronte a una sfida fondamentale: trovare l’equilibrio tra queste due polarità. Come afferma Anne Laure Le Cunff di Ness Labs, un po’ di complessità può spingerci a dare il meglio di noi, ma solo se bilanciata…
La svolta verso l’essenza: come le tue azioni definiscono chi sei.
Nel mondo sempre più pervaso dalla tecnologia digitale, rischiamo di perdere di vista l’essenza della nostra identità, concedendo eccessivo potere agli strumenti digitali. In questo scenario, i valori tradizionali come la famiglia e la ricerca delle nostre radici più profonde rischiano di svanire lentamente. Spesso ci troviamo di fronte a manifestazioni superficiali e prive di…
Naviga l’incertezza con fiducia grazie all’auto-conoscenza.
In un mondo in cui l’incertezza è la nuova normalità, scoprire il segreto della autoconoscenza diventa cruciale per affrontare le sfide con fiducia e resilienza. Troppo spesso ci troviamo immersi in un mare di dubbi e preoccupazioni, incapaci di trovare una via chiara attraverso le nebbie dell’incertezza. Tuttavia, è proprio in questi momenti di turbamento…
Fondamenti per relazioni durevoli e soddisfacenti.
Sei mai rimasto deluso dalle promesse non mantenute o dalle parole vuote? Se sì, non sei solo. In un mondo dove l’arte della negoziazione sembra prevalere sull’autenticità, è facile sentirsi scoraggiati. Tuttavia, c’è una via alternativa: investire nell’autenticità e nella fiducia. In questo articolo, esploreremo come promuovere l’armonia organizzativa e l’importanza di essere autentici nelle…