Se avverti un senso di pesantezza nel tuo team e desideri tornare a divertirti senza cambiarlo, il primo passo cruciale è un profondo ascolto di te stesso. È tempo di rivoluzionare la situazione a favore di un benessere superiore, ma questo cambiamento inizia da te. Abbandona l’atteggiamento passivo e adotta la mentalità di chi ha il potere di trasformare la realtà.
Scopri come la forza dell’ambiente può determinare il livello di gioia e soddisfazione nel tuo lavoro. Esplora l’importanza di creare un clima di leggerezza e armonia per favorire la collaborazione e il benessere emotivo del team.
Esplora strategie pratiche per ritrovare la leggerezza e la gioia nel lavoro anche senza cambiare il team. Scopri come un approccio centrato sull’autoconsapevolezza e sull’ascolto profondo può trasformare le tue dinamiche interiori e riaccendere la passione per il lavoro di squadra.
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(in italiano e inglese)
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1. Divertirsi nel luogo di lavoro grazie alla forza dell'ambiente.
La mancanza di supporto e connessione nell’ambiente può erodere la nostra forza interiore. Aspirare a un clima di leggerezza e armonia, con un solido sostegno, è un traguardo inestimabile.
Il peso e l’oppressione intralciano la gioia delle relazioni. Con i colleghi, la leggerezza è fondamentale per godersi il tempo insieme.
Qual è il costo di trascurare la qualità dell’ambiente? È una pena quotidiana per non aver il coraggio di ridefinire le dinamiche.
La pesantezza e la frustrazione respingono chi ci circonda, alimentando un circolo vizioso di incomprensioni e giudizi.
È possibile riaccendere il piacere. Godere del lavoro è essenziale per godere della vita. Puoi trasformare il tuo lavoro in un luogo di amore, sostegno e creatività, una seconda casa dove sentirsi apprezzati e realizzati.
Tra sentirsi stanco e sentirsi pieni di energia, la scelta è chiara, vero? E se fossi in grado di mantenere quella vitalità anche durante il lavoro? Immagina il “BINGO!” che potresti ottenere. Purtroppo, poche persone sono soddisfatte del loro lavoro, spesso a causa dell’ambiente tossico che lo circonda.
Ma possiamo fissare un nuovo obiettivo!
Ho visto gli occhi tristi di molte persone all’inizio, solo per vederli brillare dopo un’ora di lavoro interiore insieme. Un’ora di consapevolezza, di possibilità realizzate.
È ora di abbracciare la vitalità e l’energia, anche grazie alla forza dell’ambiente che ci circonda. Chiedi al tuo team di diffondere gioia e allegria.
La comunicazione è la chiave: da un’idea condivisa nasce una realtà tangibile. Quando la comunicazione è nutriente, la creatività raggiunge vette inimmaginabili.
Adesso è tempo di conquistare una consapevolezza: la prima comunicazione di qualità deve giungere da te stesso verso te stesso. Quindi, parlati onestamente e chiediti cosa ti sta appesantendo in questa fase della tua vita:
- una decisione rimandata?
- una paura mai affrontata?
- una relazione?
- il piano finanziario?
- la salute di un familare?
Sono aspetti a cui si dà poca importanza, perchè la società è ancora consumistica e basata sulla produttività. Solo le persone più coraggiose stanno facendo scelte radicali, che puntano alla propria felicità (che si rifà al vero Sè autentico). Riconosi ed equilibra gli aspetti con cui intimamente ti riconosci tra gli elementi indicati nella lista:
- eccessiva razionalità
- iperproduttività
- durezza
- disconnessione dell’interiorità
- perfezionismo, eccessivo controllo
- forzare se stessi
- insicurezza
- emotività eccessiva
- attesa perenne
- tacere i propri valori
- confusione mentale
Porta guarigione e leggerezza! Se c’è qualcosa che ti impedisce di sorridere profondamente o se ti senti solo, allora vuol dire che NON ti stai ascoltando. E’ tempo di ascoltarti profondamente!
Quando sei in contatto con il tuo sè profondo, e quando vivi ciò che il tuo sè ti indica, sei felice! Avrai il coraggio di sceglierti e di seguirti?
Non c’è bisogno di cambiare il team di lavoro. Magari… avevi solo bisogno di ritrovare te stesso!
2. Perché la forza dell'ambiente è la chiave del successo.
Quando incontri una persona ansiosa o nervosa lo senti e facilmente ti coinvolge.
- Ci vuole molta centratura per essere sempre al massimo delle energie, positivi e costruttivi.
- Soprattutto, ci vogliono pazienza, chiarezza e audacia per NON farsi coinvolgere dallo stato d’animo di un’altra persona.
- Diventa ancora più difficile se questa persona la incontri tutti i giorni e lavori con essa.
L’ambiente determina un lavoro ben fatto oppure un lavoro mediocre. L’ambiente determina la gratificazione a prescindere se il lavoro finale è stato eccellente o mediocre. L’ambiente determina fiducia in se stessi anche se in quella giornata ti sei svegliato con la luna storta.
L’ambiente è come una di bolla intorno al nostro corpo: è una scatola di tante informazioni e ha la forza di influenzare chi sei. Quando l’ambiente è curato tu puoi esprimerti totalmente, sia nella giornata nera che in quella luminosa.
Quando l’ambiente Non è curato ti senti costipato e da questa sensazione non hai fiducia in te nè gratificazione, a prescindere se hai creato un lavoro eccellente o mediocre.
Sappiamo fare benissimo le cose dopo esserci allenati da anni. Ma fare un ottimo lavoro non determina la gratificazione di averlo fatto veramente bene. La gratificazione arriva dalla qualità dell’ambiente.
L’ambiente è tutto, mi dicevano. Non volevo crederci. Mi credevo invincibile. Poi la vita mi ha dimostrato le conseguenze di diverse tipologie di ambiente. Sono una persona molto curiosa e vado d’accordo con molte persone, quindi ho conosciuto tante persone diverse.
Oggi quando dico ai miei colleghi che l’ambiente è la chiave del successo intendo dire che fa succedere delle cose straordinarie: gioia, gratificazione, connessione tra le persone, creatività, espressione della propria unicità, senso del proprio valore sono solo i primi doni.
Appena saprai con certezza che puoi anche tu creare un ambiente migliore lasciati ispirare dalla creatività. Che la profonda libertà di esprimerti possa portare gioia a chi ti circonda attraverso le tue prossime, originali, scelte!
3. Come le persone appesantite possono tornare a divertirsi nel team, senza cambiarlo.
E’ un pensiero comune quello in cui non è facile divertirsi a lavoro. Quello che accade di norma è che una persona che sta male cambia lavoro, e forse cambia anche regione, pensando che le cose miglioreranno in questo modo. E quello che si osserva è “una bulimia di relazioni”: le persone passano da una relazione all’altra con voracità.
Le cose migliorano solo quando porti profonda comprensione delle dinamiche interne. Quando cambi la percezione di ciò che vivi, da reattivo diventi attivo, ed emani una frequenza più elevata.
Per risonanza, attirerai qualcosa di migliore, anche restando nella stesso ambiente di prima. Questa è la sfida più grande.
Non sto dicendo che non devi cambiare ambiente, sto dicendo che c’è un’altra soluzione: la persona più difficile con cui avere una relazione sei tu stesso. Quando saprai creare leggerezza in te vedrai il tuo team con nuovi occhi, occhi luminosi e saprai come aggiungere gioia e piacere di collaborare.
Il cambiamento desiderato non è immediato, perchè ogni cambiamento è un processo. Se lo desideri ecco il primo impegno, scrivi i punti importanti che hai riconosciuto in questo paragrafo, ricorda:
- Io creo quello che penso, e quello che penso deriva dalla mia percezione e da ciò in cui decido di credere.
- Trasferirmi o cercare altre relazioni senza guardare le dinamiche con uno sguardo profondoNON serve: le stesse dinamiche si ripresenteranno successivamente.
- Io attraggo ciò che sono e questo è così potente da riportare a me la responsabilità della felicità che provo.
<< Colui che conosce il proprio obiettivo si sente forte; questa forza lo rende sereno; questa serenità assicura la pace interiore; solo la pace interiore consente la riflessione profonda; la riflessione profonda è il punto di partenza di ogni successo. >>
Lao Tse
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